Yeni anne-babalar için: Kolik bebek
Kolik bebek, ekseriyetle birinci üç ayda görülen, çok ağlama ve huzursuzluk belirtileriyle tanımlanan bir durumu tabir eder. Bu durum, bebeğin sağlıklı olduğu halde, günde üç saatten fazla ve haftada en az üç gün boyunca, bariz bir nedeni olmaksızın ağlaması ile kendini gösterir.
Kolik, hem bebek hem de ebeveynler için kuvvetli bir süreçtir ve bu süreçte aileler sıklıkla çaresizlik hissi yaşayabilir. Kolik bebeğin belirtilerini ve bu durumla başa çıkma yollarını anlamak, ebeveynlerin sakin kalmasına ve gerçek müdahale etmelerine yardımcı olabilir.
Kolik Bebek Belirtileri
Aşırı Ağlama:
Kolik bebekler, ekseriyetle akşam saatlerinde yahut gün içinde belirli bir vakit diliminde ağır formda ağlarlar.
Ağlama mühleti günde üç saatten fazla olabilir ve haftada en az üç gün tekrarlayabilir.
Huzursuzluk:
Bebekler, ağlama sırasında ekseriyetle huzursuz bir formda hareket ederler. Bacaklarını çekme, kollarını açıp kapama üzere davranışlar sergileyebilirler.
Anne-babaların sakinleştirme gayretlerine karşın huzursuzlukları devam edebilir.
Beslenme Sorunları:
Kolik bebekler, beslenme sırasında çok gerginlik gösterebilirler. Çoklukla yedikleri sütü çabucak geri çıkarabilirler.
Bazı bebekler, süt ile beslenmeyi reddedebilir yahut çok açlık hissi yaşayabilir.
Uyku Bozuklukları:
Kolik bebekler, gece uykuya dalmakta ve uykuda kalmakta zorlanabilirler. Bu durum, hem bebek hem de ebeveynler için büyük bir gerilim kaynağı olabilir.
Uykusuzluk, bebeğin gün içindeki huzursuzluğunu artırabilir.
Fiziksel Belirtiler:
Kolik sırasında bebekler, karınlarını gergin tutabilir ve karnına dokunulduğunda huzursuzluk hissedebilirler.
Bebeğin yüzünde çok gerilme, kırışıklıklar ve kızarma görülebilir.
Kolik Bebeklerin Nedenleri
Kolik, şimdi tam olarak anlaşılmamış bir durumdur; lakin birtakım muhtemel nedenler şunlardır:
Sindirim Sistemi Gelişimi:
Yeni doğan bebeklerin sindirim sistemleri şimdi tam olarak gelişmemiştir. Gaz birikimi, karın ağrısına ve huzursuzluğa yol açabilir.
Duyusal Çok Yüklenme:
Bebekler, etrafındaki sesler, ışıklar ve dokulara karşı çok hassas olabilirler. Bu çok uyarılma, huzursuzluk yaratabilir.
Anne-Bebek İlgisi:
Emzirme sırasında annenin gerilim düzeyi, bebeğin huzursuzluğunu etkileyebilir. Annenin ruhsal durumu, bebeğin duygusal durumunu da etkileyebilir.
Genetik Faktörler:
Ailede kolik geçmişi olan bebeklerin, kolik yaşama mümkünlüğü daha yüksek olabilir.
Kolik Bebeğe Nasıl Yardım Edilir?
Rahatlatıcı Ortam Yaratma:
Bebeklerin sakinleşmesi için sessiz ve huzurlu bir ortam oluşturulmalıdır. Karanlık bir oda yahut hafif müzikle bebeği sakinleştirmek mümkün olabilir.
Bebek Masajı:
Hafif masaj ile bebeğin karın bölgesindeki gerginliği azaltmak mümkündür. Dairesel hareketlerle karın masajı yapabilirsiniz.
Sık Sık Beslemek:
Bebeğin açlık hissini gidermek için sık sık beslemek, çok gaz birikimini azaltabilir. Beslenme sonrasında bebek kesinlikle dik tutulmalıdır.
Bebek Taşıma Sistemleri:
Bebeği taşıyarak ya da salıncakta hafif hareket ettirerek huzursuzluğunu azaltabilirsiniz. Ayrıyeten, kanguru üzere taşıma aksesuarları da kullanılabilir.
Bebekle Bağlantı:
Bebekle göz teması kurmak ve ona seslenmek, duygusal bir bağ kurmanıza yardımcı olabilir. Bu, bebeğin kendini inançta hissetmesine katkıda bulunur.