Akupunktur ile regl sanıcısına elveda deyin!

0

Akupunktur nedir?

Akupunktur, Klâsik Çin Tıbbı’ndan türetilen ve Japonca’da Shiatsu olarak bilinen bir şifa formülüdür.

Bu formülde bedenin belli bölgelerine künt basınç uygulanarak ağrıları ve fizikî şikayetleri tedavi etmek amaçlanır.

Ancak akupunktur yalnızca tedavi değil, birebir vakitte önleyici bir bakım prosedürü olarak da öne çıkar.

Adet ağrıları için akupunkturun önemi

Regl devirlerinde şiddetli adet ağrısı çekiyorsanız, akupressure noktalarını kullanarak rahatlama sağlayabilirsiniz.

Uyluklarınızın iç tarafında, dizin altında bir el genişliğinde alan bulunur. Bu noktaya basınç uygulayarak yapacağınız masaj, ağrılarınızın süratle düzelmesine yardımcı olabilir.

Kadınlar, kendi kendine akupunktur uygulaması ile adet ağrılarına karşı %58’e varan ağrı azalması elde edebilirler. Kolay bir basınç masajı, bu ağrıların hafiflemesine yardımcı olabilir.

Akupressure ile karın ağrılarına son verebilirsiniz. Kasık ortasında, uyluk ile kasık ortasındaki noktaya masaj yapmak, spazmları hafifletmeye yardımcı olabilir. Günde birkaç defa 15-30 saniye boyunca uygulanan basınç, rahatlatıcı tesir sağlayabilir.

Akupunktur ile regl sanıcısına elveda deyin!

Nasıl çalışır?

Kulakta bir akupunktur noktasına dokunarak, adet ağrılarını hafifletebilirsiniz. Kulak kepçesinin zirvesindeki üçgen girintiye masaj yapmak, adet ağrılarını azaltmada tesirli olabilir. Bu kolay uygulama, doğal bir rahatlık sağlar.

Akupunktur, tabiatın bize sunduğu tesirli bir şifa metodudur. Gerçek noktalara yapılan basınç, vücudun kendi düzgünleşme sürecini başlatarak sıhhatine kavuşmasına yardımcı olabilir.

İlginizi Çekebilir;  Tüp bebek tedavisine akupunktur ile dayanak
Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.